ランニング始めました。

　ご飯を食べて　テレビを見てた

　窓の外を見ると　綺麗な月が出てる

　そこで
　
　深夜徘徊　ナイトラン

　風も無く　空気も気持ちがいい

　ただ　走り出したら　水溜りが時々気になる

　なので

　綺麗で明るく広く水溜りの無い歩道を目指して徘徊ラン

　

　この辺りの歩道なら条件にピッタリ！

　明るい道を選んで　近所をぐるっと徘徊

　7㌔位で終了

　後でスマフォのアプリで確認してみたが

　信号待ちがあるからか？

　思ったよりペースが遅い

　みなとマラソンまであと一ヶ月をきったのにこれでは　ダメダメだ！